Una pareja de Carolina del Norte, Estados Unidos, captó la atención de miles en redes sociales tras lograr una impresionante transformación física antes de casarse. Matthew Coffey, de 22 años, y su prometida Alex Burnsides, de 23, decidieron comprometerse no solo con su matrimonio, sino también con su salud, y lograron perder más de 45 kilos entre los dos antes de su boda.
El cambio fue tan notable que varios de los asistentes a su boda, apenas los reconocieron al verlos llegar. La pareja decidió tomarse muy en serio el clásico propósito de “ponerse en forma para el gran día” y, con disciplina y trabajo en equipo, lo convirtieron en una realidad.
La historia de Matthew y Alex comenzó como muchas relaciones modernas: en Tinder. Se conocieron en marzo de 2022 y un año después, en abril de 2023, se comprometieron. Al comenzar a planear su boda, se dieron cuenta de que también querían mejorar su bienestar físico. Fue entonces cuando eligieron que 2024 sería su año de transformación.
“Empezamos con un enero sin alcohol, pero fue en febrero y marzo cuando nos comprometimos de verdad con el cambio”, explicó Matthew en un video publicado en TikTok. Con ayuda profesional y una alimentación enfocada en nutrientes reales, comenzaron a contar calorías, aumentar su consumo de proteínas y dejar atrás los antojos para lograr bajar de peso antes de su boda.
Una transformación natural y en equipo
Sin recurrir a métodos extremos, pastillas o tratamientos virales, la pareja optó por un enfoque completamente natural. Contaron con el apoyo de un nutricionista y realizaron caminatas juntos de forma constante. “Comer bien en pareja lo hace más llevadero… juntos era más fácil decirle no a la pizza”, bromeó Alex en el mismo video.
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La publicación de su transformación en TikTok no tardó en hacerse viral. Acompañaron el antes y después con una frase motivadora y lograron más de 8 millones de visualizaciones y 1 millón de ‘me gusta’. Los comentarios se llenaron de mensajes de apoyo y felicitaciones, y muchos usuarios se sintieron inspirados a iniciar su propio proceso de cambio.
Una boda inolvidable y una nueva etapa con salud
Durante la ceremonia, varios de los invitados se quedaron perplejos ante el cambio físico de los novios. “Un amigo me dijo que tuvo que mirarme tres veces para estar seguro de que era yo”, contó Matthew entre risas.
En una era en la que abundan las soluciones rápidas para bajar de peso, esta pareja demostró que la constancia, el compromiso mutuo y el apoyo diario pueden lograr resultados sorprendentes. No solo lucieron radiantes en su boda, sino que también iniciaron su vida de casados con hábitos más saludables, más energía y una conexión aún más fuerte.
Con información de Excélsior
