Atleta de 61 años rompe récord Guinness con la plancha abdominal más larga
Donna Jean Wilde, atleta canadiense de 61 años, supera su propio récord Guinness al mantener una plancha abdominal durante cinco horas consecutivas.
La atleta canadiense Donna Jean Wilde, de 61 años, volvió a ser el centro de atención en el mundo deportivo tras romper su propio récord mundial de la plancha abdominal más larga con cinco horas consecutivas en dicha posición.
Con este desafío, la deportista volvió a destacar en la lista de los récords Guinness y demostró que la edad no importa al momento de poner a prueba su resistencia física.
La hazaña se realizó durante la ceremonia de apertura de los Huntsman World Senior Games, una competencia multideportiva dirigida a personas de 50 años o más. El evento se celebra cada octubre en St. George, Utah, en Estados Unidos, y reúne a atletas de distintas disciplinas.
Cabe señalar que, Donna Wilde ya había conseguido el récord mundial en marzo de 2024, cuando tenía 59 años. En aquella ocasión, mantuvo la posición durante cuatro horas, 30 minutos y 11 segundos, una marca que ahora superó con otros 29 minutos y 49 segundos de resistencia.
Además de ese reconocimiento, la canadiense consiguió una segunda marca al completar mil 575 flexiones en 60 minutos. Sus resultados la han convertido en una figura destacada entre los deportistas que buscan superar sus límites físicos en edades avanzadas.
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¿Cómo logró Donna Jean Wilde superar su récord Guinness?
El nuevo desafío fue organizado tras una propuesta que Wilde y Kyle Case, director ejecutivo de los Huntsman World Senior Games, comenzaron a preparar seis meses antes. La prueba arrancó a las 15:03 horas y concluyó a las 20:03, después de que la atleta completara las cinco horas previstas.
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Durante todo ese tiempo, Donna Jean Wilde mantuvo los antebrazos y las puntas de los pies apoyados en el suelo, mientras sostenía el resto del cuerpo elevado y alineado. Los jueces se organizaron en turnos de una hora para supervisar el desarrollo de la prueba y verificar que se cumplieran las reglas de la plancha abdominal.
La deportista, quien es profesora jubilada y trabajó como fisioterapeuta, también es madre de cinco hijos y abuela de doce nietos. Su trayectoria demuestra que la actividad física ha ocupado un lugar importante en su vida, incluso después de enfrentar dificultades que la obligaron a modificar sus rutinas de entrenamiento.
Una lesión la llevó a descubrir la plancha abdominal
Wilde comenzó a practicar este ejercicio hace más de una década, luego de sufrir una lesión en la muñeca que le dificultaba realizar actividades como correr y levantar pesas. Ante esa situación, encontró en la plancha abdominal una alternativa para mantenerse activa sin agravar la lesión.
Con el paso de los años, la canadiense perfeccionó su técnica y desarrolló la resistencia necesaria para sostener la postura durante periodos cada vez más prolongados. Su reciente desafío la volvió a colocar en el centro de la conversación en redes sociales, donde su edad y capacidad física han despertado interés.
La nueva marca de Donna Wilde se suma a sus anteriores logros deportivos y refuerza su presencia en el ámbito de los récords de resistencia. La validación definitiva del registro de cinco horas dependerá de la confirmación correspondiente del récord Guinness.
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Vía: El Universal Online
