Playa del Carmen, Q. Roo.- Este sábado 9 de abril se llevará a cabo en el Planetario Sayab la conferencia “¿En quién te convierte el deporte?”
A través de su experiencia como entrenadora y psicóloga deportiva, Angélica Hernández González nos platicará la importancia que tiene el acompañamiento mental en un deportista (o en cualquier persona que quiera realizar ejercicio).
“Es muy importante cuidar nuestros pensamientos para eliminar barreras que nos impiden llegar a nuestras metas”.
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La emocionalidad que una persona desarrolle mientras realiza ejercicio es fundamental para potenciar su rendimiento deportivo, pero especialmente para mejorar su actitud ante los desafíos de la vida cotidiana.
La conferencia será a partir de las 7 p.m. en el auditorio del planetario, donde las personas podrán expresar sus dudas sobre cómo hacer ejercicio y de qué manera pueden ayudarse de pensamientos positivos para lograr sus objetivos.
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