A través de las direcciones generales de Salud Municipal y de Protección Civil, el gobierno municipal sugiere a la población cancunense y visitantes evitar la exposición al sol de las 12 a las 4 de la tarde.

Así como no hacer ejercicios en lugares cerrados donde la transpiración es muy abundante.

También en caso de salir, recomiendan cubrirse con gorras, sombrero y usar protector solar.

Asimismo, se exhorta mantener una hidratación regular con suero oral o bien, sueros electrolizados, esto debido a que durante la sudoración se pierden electrolitos como el sodio, potasio, cloro, etc.

De igual forma, para evitar accidentes fatales se reitera a la ciudadanía no dejar a niños o animales dentro de automóviles estacionados.

Se recuerda que los síntomas más importantes del golpe de calor son:

• Fiebre con temperatura desde 39 a 41°C
• Dolor de cabeza, enrojecimiento y/o sequedad de la piel
• Ausencia de sudor, sed intensa, respiración rápida y/o sensación de falta de aire
• Taquicardia y pulso rápido
• Mareos y confusión, hasta llegar a las convulsiones e incluso pérdida de conocimiento
• Náuseas y vómitos.

Las autoridades enfatizaron el cuidado de las personas de edad avanzada, niños y pacientes de ciertas enfermedades crónicas, e indicaron que quienes padecen sobrepeso deberán tener precaución ya que son más vulnerables a los efectos del calor en el organismo.

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En caso de que verse afectado por este trastorno, se debe actuar de la siguiente manera: bajar la temperatura corporal a 37º recostando a la persona a la sombra y en una zona bien ventilada; quitar o aflojar la ropa; aplicar toallas, compresas o paños fríos sobre cuello, ingle, axilas y cabeza; ofrecer agua para que beba poco a poco y llamar a emergencias para trasladar al afectado a urgencias.

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