InicioMundoUna copa de vino equivale a una hora de gym: estudio

Una copa de vino equivale a una hora de gym: estudio

PUBLICADO

Si todavía no cumples tu propósito de año nuevo de bajar de peso, debido a que no tienes tiempo de ir al gimnasio, ya no te preocupes, pues investigadores de la Universidad de Alberta, Canadá traen la solución a tus problemas.

Los investigadores descubrieron que un vaso de vino tinto podría tener los mismos beneficios que una hora de ejercicio gracias al reverastrol, un antioxidante que ayuda a mejorar las funciones de los músculos y el corazón.

Este antioxidante se encuentra en las uvas rojas, principalmente. El reverastrol también reduce la posibilidad de desarrollar cataratas y mejora la memoria.

También te puede interesar: Video: Por ganar seguidores, influencer rompe nariz de histórica estatua

Sin embargo, advierten que si se bebe más de una copa de tamaño normal de vino tinto, los beneficios no se reflejarán, ya que esta es una bebida alta en calorías.

Así que si te ves tentado a tomar más de una copa, mejor aléjate.

ÚLTIMAS NOTICIAS

Familias de Playa del Carmen y visitantes disfrutan espectacular videomapping sobre la Independencia de México

Playa del Carmen, Quintana Roo, 14 de septiembre de 2025.— La presidenta municipal Estefanía...

Video: Supuesto rescate de colaborador de Noroña golpeado por “Alito” a un niño enciende las redes sociales

A través de las redes sociales el senador Gerardo Fernández Noroña compartió un video...

Muere bebé de dos meses mientras tomaba leche de fórmula en Saltillo, Coahuila

Un bebé de apenas dos meses de edad perdió la vida mientras era alimentado...

Ya son 15 las personas fallecidas por la explosión de una pipa en Iztapalapa, Cdmx

La Secretaría de Salud de la Ciudad de México confirmó este 15 de septiembre...

TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR

Familias de Playa del Carmen y visitantes disfrutan espectacular videomapping sobre la Independencia de México

Playa del Carmen, Quintana Roo, 14 de septiembre de 2025.— La presidenta municipal Estefanía...

Video: Supuesto rescate de colaborador de Noroña golpeado por “Alito” a un niño enciende las redes sociales

A través de las redes sociales el senador Gerardo Fernández Noroña compartió un video...

Muere bebé de dos meses mientras tomaba leche de fórmula en Saltillo, Coahuila

Un bebé de apenas dos meses de edad perdió la vida mientras era alimentado...