facebook pixel quinta fuerza
InicioMás NoticiasSaludEl calor provoca hinchazón y retención de líquidos

El calor provoca hinchazón y retención de líquidos

PUBLICADO

México.- Un experto en medicina intensiva señaló que en la época de calor es común que algunas partes del cuerpo como las piernas, los brazos, la cara o el abdomen tengan hinchazón.

Esto, debido a que los vasos sanguíneos se dilatan, lo que reduce la elasticidad de sus paredes y causa que la sangre fluya del corazón a las extremidades con lentitud, además de que se retienen líquidos.

Calor provoca hinchazón en el cuerpo

Gustavo García, experto en medicina intensiva del Hospital DioMed, dijo que los brazos, la cara y el abdomen se hinchan, por lo que se recomienda realizar ejercicio sobre todo para fortalecer las piernas.

“La retención de líquidos se da cuando el cuerpo es incapaz de eliminar el agua necesaria para mantener un equilibrio principalmente en la temporada de calor en la cual nuestro cuerpo sufre los estragos del mismo y tiende a inflamarse”, indicó el especialista.

Recomendaciones

Recomendó beber abundantes líquidos (de acuerdo a las actividades realizadas), descansar las piernas tras un día de actividades y reducir el consumo de sal.

Consumir frutas y verduras ya que tienen un efecto descongestivo, por ejemplo, la uva y el agua de jamaica ayudan a eliminar líquidos y a desinflamar.

Si no cede la hinchazón

La retención de líquidos causa malestar y entorpece las actividades de las personas.

También te puede interesar: Tomar agua y evitar asolearse, vital contra onda de calor

Por lo que si la hinchazón no cede es importante acudir con el médico para recibir orientación y evitar que se convierta en un problema de salud.

(Con información de Notimex)

FuenteNotimex

ÚLTIMAS NOTICIAS

Roban un disco duro del auto de Beyoncé con canciones inéditas en Atlanta, Estados Unidos

Beyoncé ha llevado su gira Cowboy Carter a Atlanta, Georgia, durante cuatro noches del...

Hallan sin vida a Josué Santoy Ávila y César Eduardo Góngora Uc, desaparecidos en Quintana Roo

Se ha informado sobre la localización sin vida de dos hombres que habían sido...

Reubican a vendedores ambulantes para liberar el Paseo de la Reforma en CDMX

En los últimos años a lo largo del Paseo de la Reforma fue usual...

Impone Estados Unidos arancel del 17.09% al jitomate de México

El gobierno del presidente Donald Trump impuso un arancel del 17.09% a las importaciones...

TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR

Roban un disco duro del auto de Beyoncé con canciones inéditas en Atlanta, Estados Unidos

Beyoncé ha llevado su gira Cowboy Carter a Atlanta, Georgia, durante cuatro noches del...

Hallan sin vida a Josué Santoy Ávila y César Eduardo Góngora Uc, desaparecidos en Quintana Roo

Se ha informado sobre la localización sin vida de dos hombres que habían sido...

Reubican a vendedores ambulantes para liberar el Paseo de la Reforma en CDMX

En los últimos años a lo largo del Paseo de la Reforma fue usual...