Ver el Mundial en grupo mejora el bienestar emocional
Una psicóloga clínica explica por qué compartir los partidos fortalece la salud mental y el sentido de pertenencia.
El Mundial de fútbol genera algo que va más allá del resultado en el marcador. Para Katie Wood, psicóloga clínica de la Universidad de Swinburne en Melbourne, Australia, ver los partidos en compañía tiene un impacto real y positivo en el bienestar emocional de las personas.
Según la especialista, el principal factor que protege la salud mental es el vínculo: la conexión con uno mismo, con quienes nos rodean y con la comunidad. El deporte, en ese sentido, funciona como un puente natural entre personas que de otra forma jamás habrían coincidido.
La conexión social como necesidad básica
Wood señala que durante un torneo de esta magnitud, individuos provenientes de los contextos más distintos pueden compartir, aunque sea por un momento, los mismos sentimientos y un objetivo común. Esa experiencia colectiva satisface una necesidad fundamental que suele subestimarse: el sentido de pertenencia.
No importa si alguien lleva años siguiendo el fútbol o si es la primera vez que presencia un partido. Lo que importa, según la psicóloga, es la vivencia compartida: la expectativa antes del pitazo inicial, la euforia tras un gol o la decepción conjunta ante una eliminación.
Esto se ha visto con claridad en distintas ciudades sede. En Lawrence, en el estado de Kansas, Estados Unidos, cientos de residentes se reunieron para ver el partido de Argelia portando camisetas y banderas de ese país, simplemente porque la selección argelina entrenaba en la zona. En Vancouver, Canadá, dos aficionados de equipos rivales intercambiaron camisetas tras un partido de octavos de final. En Seattle, un seguidor belga ofreció consuelo a un hincha estadounidense tras la eliminación de su selección.
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El Mundial como pausa saludable de la rutina
La especialista también destaca otra dimensión del fenómeno: la posibilidad de desconectarse momentáneamente de la cotidianidad. En un mundo cargado de tensiones, vivir el torneo junto a otros representa, según Wood, una forma sana de tomar distancia de la rutina.
Para muchos aficionados, los recuerdos más duraderos de un Mundial no vienen de los goles ni de los trofeos, sino de los instantes que suceden alrededor del partido: el abrazo espontáneo con un desconocido, la conversación inesperada o la camiseta que cambia de manos como símbolo de algo que se vivió juntos.
Ese es, precisamente, el valor que la psicología encuentra en eventos deportivos masivos: su capacidad de generar lazos humanos genuinos en medio de una era marcada por el aislamiento y la desconexión social.
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Fuente: DW Español
